世界田联洲际赛徐卓一110米栏起跑攻栏与后程节奏技术观察

世界田联洲际赛的110米栏，对徐卓一是一次把训练内容放进真实对抗的检验。起跑攻栏与后程常被分开讨论，但比赛里它们是一条链：枪响前的准备影响第一步，第一步影响前三栏节奏，前三栏又决定中后段是否敢保持速度。观察徐卓一，重点不在单看某一栏，而在起跑到第一栏的衔接、栏间步频与重心、后程是否掉速、冲刺是否散。洲际赛对手风格不同，...